אין האַרבסט 2008, ווען די גלאבאלע לאַגער מארקפלעצער זענען ימפּלאָודינג, איך געטראפן צו זיין אין ניו יארק. איך האָב אָנגעשטעלט די טעלעוויזיע אין מיין האָטעל צימער און געזען פינאַנציעל קאָמענטאַטאָר סוז אָרמאַן אויף לערי קינג לייוו. זי האט גענומען רופן פון דעם ציבור.
אָרמאַן: יאָ. איך טראַכטן עס וועט גיין אַראָפּ וועגן נאָך 20%.
קאַללער: אַזוי זאָל איך געלט אויס מיין 401 (ק) איצט?
אָרמאַן: ניין!
קאַללער: אָבער וואָס ניט?
אָרמאַן: ווייַל אויב איר טאָן איר וועט קיינמאָל באַקומען צוריק אין.
די Dow Jones ינדוסטריאַל דורכשניטלעך
דדזשיאַ,
+ קסנומקס%
ביי די צייט? א ביסל צפון פון 10,000. און איבער די ווייַטער 6 חדשים עס איז געפאלן גאַנץ אַ ביסל מער ווי 20%. אין פרי מאַרץ עס איז געפאלן אונטער 6,500.
וואו איז עס היינט? אה, 31,000. אפילו נאָך דעם יאָר ס אַראָפּוואַרפן.
ווארפט אריין דיווידענד, און אויב די רופן האט נאכגעגאנגען די עצה פון אָרמאַן זי האט געמאכט וועגן 300% אויף איר געלט נאָר דורך לאָזן עס ווו עס איז געווען.
אפילו איינער וואָס האָט געקויפט די S&P 500
SPX,
+ קסנומקס%
אין די פּריקרעסיס שפּיץ, אין נאוועמבער 2007, איז אַרויף הייַנט אַרום 250%.
מארקפלעצער ווי די זענען די וואָס קענען מאַכן אָדער ברעכן ריטייערמאַנט פּלאַנז: פּראָסט, נאָרמאַל, כאַרדווערקינג הויפּט סטריט אמעריקאנער ריטייערמאַנט פּלאַנז. זיי זענען די סיבה אַז אַזוי פילע 401 (ק) און יראַ באַלאַנסעס זענען נישט ווי הויך ווי זיי זאָל זיין. בעהאָלע, פאַרשטייט זיך, דערשרעקן מענטשן אַוועק.
נאָך די לעצטע ינפלאַציע באַריכט שאַקער, עס איז איצט כּמעט וניווערסאַל שרעק און ומעט אין די ינוועסטינג וועלט. באַנק פון אַמעריקע
באק,
+ קסנומקס%
סטראַטעגיסץ טראַכטן די S&P 500 וועט פאַלן נאָך 20% דעם יאָר. (די באַנק'ס פאָנד פאַרוואַלטער יבערבליק, רעכט ווייַטער וואָך, זאָל זאָגן אַ ומזעיק געשיכטע.) ינוועסמאַנט ריז BlackRock
בלק,
+ קסנומקס%
זאגט אז די פרייליכע טעג פון די לעצטע 40 יאר זענען יעצט אריבער, און מיר זענען צוריק צו די עפאכע פאר די מיטן 1980ער יארן: אן עפאכע פון סלאָוער וווּקס, העכער ינפלאַציע און העכער וואַלאַטילאַטי. דער ויסגעדינט בונד-קעניג ביל גראָס האָט געזאָגט אז מענטשן זאָלן אריבערפירן זייערע געלטער אין איין-יאָר טרעאַסורי נאָטעס, בשעת די אינפלאציע ווערט נאכגעגאנגען דורך א ריסעשאַן.
אָבער די פאַקטיש אַרויסגעבן פֿאַר לאַנג-טערמין ריטייערמאַנט סייווערז איז נישט וואָס די לאַגער מאַרק וועט טאָן אין די ווייַטער 12 חדשים, אָבער אין די ווייַטער 12 יאר.
ווי טאָן מיר האַלטן אונדזער פאָקוס אויף די לאַנג-טערמין בעשאַס אַלע דעם פּאַניק? שרה נעווקאָמב, דער דירעקטאָר פון פינאַנציעל פּסיכאָלאָגיע אין ינוועסמאַנט אַנאַליסיס פירמע Morningstar ינק., שאַרעס עטלעכע ינסייץ. (Newcomb האט אַ Ph.D. אין נאַטוראַל פּסיכאָלאָגיע.)
"ווען איך יבערבליק מענטשן, איך ווי צו פרעגן זיי ווי ווייַט פאָרויס זיי טענד צו טראַכטן און פּלאַן ווען עס קומט צו זייער פיינאַנסיז: טעג, וואָכן, חדשים, יאָרן, דעקאַדעס אָדער דורות," זי דערציילט מיר. "רובֿ מענטשן טראַכטן אַ ביסל יאָרן פאָרויס, אַזוי מיר זענען שוין אין אַ גייַסטיק כיסאָרן ווען עס קומט צו פינאַנצן ווייַל די בעסטער פינאַנציעל דיסיזשאַנז זענען יוזשאַוואַלי געמאכט מיט דעקאַדעס אָדער דורות אין זינען."
אפילו ערגער, זי הערות: אין צייט פון דרוק אָדער פּאַניק מענטשן טענד צו פאָקוס מער אויף די קורץ-טערמין, ניט ווייניקער. "ווען אַנסערטאַנטי ינקריסיז, די פיייקייט צו פּלאַנירן פאָרויס דיקריסאַז אפילו ווייַטער. איך האָב געהערט מענטשן וואָס זענען יוזשאַוואַלי לאַנג-טערמין פּלאַנערז זאָגן זאכן ווי, "ווער ווייסט וואָס די טינגז וועט זיין ווייַטער יאָר?"
זי האט אַ גוואַלדיק פינף-פונט פּלאַן צו העלפן ינוועסטערז קאָפּע:
1. נעמען לאַגער פון דיין זיכערקייַט נעץ, ביידע פינאַנציעל און עמאָציאָנעל. געדענקט אַז עס זענען מענטשן וואס וועלן ליבע איר טראָץ פינאַנציעל סעטבאַקס קענען העלפן איר רויק אַראָפּ און טראַכטן מער קלאר.
2. פּרוּווט צו ווענדן יעדער "וואָס-אויב?" אין אַ "אַזוי וואָס?" פֿאַר בייַשפּיל, אלא ווי זאָרג וועגן וואָס איך וואָלט טאָן אויב איך פּלוצלינג פאַרפאַלן מיין אַרבעט און מיין סייווינגז און מיין היים, איך מאַכן אַ פּלאַן: איך וואָלט מאַך אין מיט מיין מוטער. איך וואָלט פאַרברענגען צייט מיט איר, קלייַבן אַרבעטלאָזיקייַט פאַרזיכערונג, און אָנהייבן צו ריבילד. איך קען אפילו נאָכגיין אַ אַנדערש קאַריערע שפּור. דאָס מאכט די "וואָס אויב?" אַזוי פיל ווייניקער סקערי. וואָלט עס זיין שווער? יא. וואָלט עס זיין דער סוף פון מיר? ניט אין אַ לאַנג שאָס. ווי קאַונטערינטואַטיוו ווי עס קען ויסקומען, מאכן רעאַליסטיש פּלאַנז פֿאַר ערגסט-פאַל סינעריאָוז קענען זיין זייער קאַמינג. דאָס איז אויך דער ציל פון דיסאַביליטי און לעבן פאַרזיכערונג: צו געבן אונדז און אונדזער ליב געהאט אָנעס אַ באַקאַפּ אין פאַל פון קאַטאַסטראָפע.
3. געדענקט "קויפן נידעריק, פאַרקויפן הויך"? דאָס איז נישט אַ צייט צו פאַרקויפן, אָבער עס איז אַ גרויס צייט צו קויפן. קוק פֿאַר שאַרעס אין גרויס קאָמפּאַניעס וואָס זענען געווען צו טייַער מיט זעקס חדשים צוריק אָבער זענען אַפאָרדאַבאַל איצט. טאָן דיין פאָרשונג, פון קורס, אָבער אויב די פאַנדאַמענטאַלז פון די פירמע זענען שטאַרק, איר קענען קויפן שפּיץ קוואַליטעט שאַרעס צו אַראָפּרעכענען פּרייז.
4. פאָקוס אויף די זאכן איר קענען קאָנטראָלירן. איר האָבן קליין (אויב קיין) מאַכט איבער די מארקפלעצער, וועלט ענינים און גלאבאלע עקאָנאָמיעס. וואָס איר קענען קאָנטראָלירן איז דיין ופמערקזאַמקייט (פאָוקיסט אויף אַפּערטונאַטיז), דיין שפּאָרן און דיין ספּענדינג (רעדן עס אַראָפּ).
5. געדענק, איר ניטאָ מער ווי דיין געלט. נעמען צייט צו טאָן די טינגז וואָס מאַכן דיין לעבן ווערטיק. פאַרבינדן מיט ליב געהאט אָנעס, וואַקסן עפּעס, גיין אַרויס, שפּיל מיט דיין הונט, שלאָפן. אויב איר 'רע ימאָושנאַלי ווונד אַרויף, איר ניטאָ אין אַ גרויס גייַסטיק פּלאַץ פֿאַר מאכן דיסיזשאַנז.
איך קען לייגן: האַלטן אין מיינונג אַז דעם קראַך קען זיין אַן אפילו בעסער לאַנג-טערמין בייינג געלעגנהייט ווי 2008, ווייַל כּמעט אַלץ איז אַראָפּ. איך געשריבן אין 2008 און פרי 2009 אַז אויב איר ווילט צו רעאַגירן צו דעם קראַך, עס איז געווען אַ גרויס צייט צו דיווערסאַפיי. דאס זעלבע איז זיכער היינט.
מקור: https://www.marketwatch.com/story/a-psychologists-5-steps-to-stop-panicking-about-your-401-k-11657903676?siteid=yhoof2&yptr=yahoo
א סייקאַלאַדזשאַסט 5 סטעפּס צו האַלטן פּאַניקינג וועגן דיין 401 (ק)
אין האַרבסט 2008, ווען די גלאבאלע לאַגער מארקפלעצער זענען ימפּלאָודינג, איך געטראפן צו זיין אין ניו יארק. איך האָב אָנגעשטעלט די טעלעוויזיע אין מיין האָטעל צימער און געזען פינאַנציעל קאָמענטאַטאָר סוז אָרמאַן אויף לערי קינג לייוו. זי האט גענומען רופן פון דעם ציבור.
אָרמאַן: יאָ. איך טראַכטן עס וועט גיין אַראָפּ וועגן נאָך 20%.
קאַללער: אַזוי זאָל איך געלט אויס מיין 401 (ק) איצט?
אָרמאַן: ניין!
קאַללער: אָבער וואָס ניט?
אָרמאַן: ווייַל אויב איר טאָן איר וועט קיינמאָל באַקומען צוריק אין.
די Dow Jones ינדוסטריאַל דורכשניטלעך
+ קסנומקס%
דדזשיאַ,
ביי די צייט? א ביסל צפון פון 10,000. און איבער די ווייַטער 6 חדשים עס איז געפאלן גאַנץ אַ ביסל מער ווי 20%. אין פרי מאַרץ עס איז געפאלן אונטער 6,500.
וואו איז עס היינט? אה, 31,000. אפילו נאָך דעם יאָר ס אַראָפּוואַרפן.
ווארפט אריין דיווידענד, און אויב די רופן האט נאכגעגאנגען די עצה פון אָרמאַן זי האט געמאכט וועגן 300% אויף איר געלט נאָר דורך לאָזן עס ווו עס איז געווען.
אפילו איינער וואָס האָט געקויפט די S&P 500
+ קסנומקס%
SPX,
אין די פּריקרעסיס שפּיץ, אין נאוועמבער 2007, איז אַרויף הייַנט אַרום 250%.
מארקפלעצער ווי די זענען די וואָס קענען מאַכן אָדער ברעכן ריטייערמאַנט פּלאַנז: פּראָסט, נאָרמאַל, כאַרדווערקינג הויפּט סטריט אמעריקאנער ריטייערמאַנט פּלאַנז. זיי זענען די סיבה אַז אַזוי פילע 401 (ק) און יראַ באַלאַנסעס זענען נישט ווי הויך ווי זיי זאָל זיין. בעהאָלע, פאַרשטייט זיך, דערשרעקן מענטשן אַוועק.
נאָך די לעצטע ינפלאַציע באַריכט שאַקער, עס איז איצט כּמעט וניווערסאַל שרעק און ומעט אין די ינוועסטינג וועלט. באַנק פון אַמעריקע
+ קסנומקס%
+ קסנומקס%
באק,
סטראַטעגיסץ טראַכטן די S&P 500 וועט פאַלן נאָך 20% דעם יאָר. (די באַנק'ס פאָנד פאַרוואַלטער יבערבליק, רעכט ווייַטער וואָך, זאָל זאָגן אַ ומזעיק געשיכטע.) ינוועסמאַנט ריז BlackRock
בלק,
זאגט אז די פרייליכע טעג פון די לעצטע 40 יאר זענען יעצט אריבער, און מיר זענען צוריק צו די עפאכע פאר די מיטן 1980ער יארן: אן עפאכע פון סלאָוער וווּקס, העכער ינפלאַציע און העכער וואַלאַטילאַטי. דער ויסגעדינט בונד-קעניג ביל גראָס האָט געזאָגט אז מענטשן זאָלן אריבערפירן זייערע געלטער אין איין-יאָר טרעאַסורי נאָטעס, בשעת די אינפלאציע ווערט נאכגעגאנגען דורך א ריסעשאַן.
אָבער די פאַקטיש אַרויסגעבן פֿאַר לאַנג-טערמין ריטייערמאַנט סייווערז איז נישט וואָס די לאַגער מאַרק וועט טאָן אין די ווייַטער 12 חדשים, אָבער אין די ווייַטער 12 יאר.
ווי טאָן מיר האַלטן אונדזער פאָקוס אויף די לאַנג-טערמין בעשאַס אַלע דעם פּאַניק? שרה נעווקאָמב, דער דירעקטאָר פון פינאַנציעל פּסיכאָלאָגיע אין ינוועסמאַנט אַנאַליסיס פירמע Morningstar ינק., שאַרעס עטלעכע ינסייץ. (Newcomb האט אַ Ph.D. אין נאַטוראַל פּסיכאָלאָגיע.)
"ווען איך יבערבליק מענטשן, איך ווי צו פרעגן זיי ווי ווייַט פאָרויס זיי טענד צו טראַכטן און פּלאַן ווען עס קומט צו זייער פיינאַנסיז: טעג, וואָכן, חדשים, יאָרן, דעקאַדעס אָדער דורות," זי דערציילט מיר. "רובֿ מענטשן טראַכטן אַ ביסל יאָרן פאָרויס, אַזוי מיר זענען שוין אין אַ גייַסטיק כיסאָרן ווען עס קומט צו פינאַנצן ווייַל די בעסטער פינאַנציעל דיסיזשאַנז זענען יוזשאַוואַלי געמאכט מיט דעקאַדעס אָדער דורות אין זינען."
אפילו ערגער, זי הערות: אין צייט פון דרוק אָדער פּאַניק מענטשן טענד צו פאָקוס מער אויף די קורץ-טערמין, ניט ווייניקער. "ווען אַנסערטאַנטי ינקריסיז, די פיייקייט צו פּלאַנירן פאָרויס דיקריסאַז אפילו ווייַטער. איך האָב געהערט מענטשן וואָס זענען יוזשאַוואַלי לאַנג-טערמין פּלאַנערז זאָגן זאכן ווי, "ווער ווייסט וואָס די טינגז וועט זיין ווייַטער יאָר?"
זי האט אַ גוואַלדיק פינף-פונט פּלאַן צו העלפן ינוועסטערז קאָפּע:
1. נעמען לאַגער פון דיין זיכערקייַט נעץ, ביידע פינאַנציעל און עמאָציאָנעל. געדענקט אַז עס זענען מענטשן וואס וועלן ליבע איר טראָץ פינאַנציעל סעטבאַקס קענען העלפן איר רויק אַראָפּ און טראַכטן מער קלאר.
2. פּרוּווט צו ווענדן יעדער "וואָס-אויב?" אין אַ "אַזוי וואָס?" פֿאַר בייַשפּיל, אלא ווי זאָרג וועגן וואָס איך וואָלט טאָן אויב איך פּלוצלינג פאַרפאַלן מיין אַרבעט און מיין סייווינגז און מיין היים, איך מאַכן אַ פּלאַן: איך וואָלט מאַך אין מיט מיין מוטער. איך וואָלט פאַרברענגען צייט מיט איר, קלייַבן אַרבעטלאָזיקייַט פאַרזיכערונג, און אָנהייבן צו ריבילד. איך קען אפילו נאָכגיין אַ אַנדערש קאַריערע שפּור. דאָס מאכט די "וואָס אויב?" אַזוי פיל ווייניקער סקערי. וואָלט עס זיין שווער? יא. וואָלט עס זיין דער סוף פון מיר? ניט אין אַ לאַנג שאָס. ווי קאַונטערינטואַטיוו ווי עס קען ויסקומען, מאכן רעאַליסטיש פּלאַנז פֿאַר ערגסט-פאַל סינעריאָוז קענען זיין זייער קאַמינג. דאָס איז אויך דער ציל פון דיסאַביליטי און לעבן פאַרזיכערונג: צו געבן אונדז און אונדזער ליב געהאט אָנעס אַ באַקאַפּ אין פאַל פון קאַטאַסטראָפע.
3. געדענקט "קויפן נידעריק, פאַרקויפן הויך"? דאָס איז נישט אַ צייט צו פאַרקויפן, אָבער עס איז אַ גרויס צייט צו קויפן. קוק פֿאַר שאַרעס אין גרויס קאָמפּאַניעס וואָס זענען געווען צו טייַער מיט זעקס חדשים צוריק אָבער זענען אַפאָרדאַבאַל איצט. טאָן דיין פאָרשונג, פון קורס, אָבער אויב די פאַנדאַמענטאַלז פון די פירמע זענען שטאַרק, איר קענען קויפן שפּיץ קוואַליטעט שאַרעס צו אַראָפּרעכענען פּרייז.
4. פאָקוס אויף די זאכן איר קענען קאָנטראָלירן. איר האָבן קליין (אויב קיין) מאַכט איבער די מארקפלעצער, וועלט ענינים און גלאבאלע עקאָנאָמיעס. וואָס איר קענען קאָנטראָלירן איז דיין ופמערקזאַמקייט (פאָוקיסט אויף אַפּערטונאַטיז), דיין שפּאָרן און דיין ספּענדינג (רעדן עס אַראָפּ).
5. געדענק, איר ניטאָ מער ווי דיין געלט. נעמען צייט צו טאָן די טינגז וואָס מאַכן דיין לעבן ווערטיק. פאַרבינדן מיט ליב געהאט אָנעס, וואַקסן עפּעס, גיין אַרויס, שפּיל מיט דיין הונט, שלאָפן. אויב איר 'רע ימאָושנאַלי ווונד אַרויף, איר ניטאָ אין אַ גרויס גייַסטיק פּלאַץ פֿאַר מאכן דיסיזשאַנז.
איך קען לייגן: האַלטן אין מיינונג אַז דעם קראַך קען זיין אַן אפילו בעסער לאַנג-טערמין בייינג געלעגנהייט ווי 2008, ווייַל כּמעט אַלץ איז אַראָפּ. איך געשריבן אין 2008 און פרי 2009 אַז אויב איר ווילט צו רעאַגירן צו דעם קראַך, עס איז געווען אַ גרויס צייט צו דיווערסאַפיי. דאס זעלבע איז זיכער היינט.
מקור: https://www.marketwatch.com/story/a-psychologists-5-steps-to-stop-panicking-about-your-401-k-11657903676?siteid=yhoof2&yptr=yahoo