דיגיטאַל באשעפער טינקס העלפּס צו רעדוצירן דייַגעס איין פאָלגער אין אַ צייט

איר וויסן אַז איר האָט באַקומען אַ קאַריערע מיילסטאָון ווען איר ווערן פארבונדן מיט אַ מאַנטראַ. פֿאַר טינקס, עס איז אַ טיף איינער: פאַרגלייַך איז דער גנב פון פרייד.

"איך האב נישט געמאכט עס, אָבער איך נאָר ליב עס און עס טאָוטאַלי געביטן מיין לעבן אין מיין מיטן 20 ס ווייַל דאָס איז די צייט ווען אַלעמען סטאַרץ צו שפּאַלטן אַוועק און גיין אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס. עטלעכע מענטשן גיין צוריק צו שולע, עטלעכע מענטשן חתונה, עטלעכע מענטשן אָנהייבן אַ נייַע אַרבעט. און עס איז טאַקע שווער ווייַל איר אָנהייבן צו טראַכטן, בין איך הינטער? זאָל איך טאָן עפּעס אַנדערש? און דעמאָלט איר שיכטע אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ און עס איז, בין איך געמיינט צו האָבן אַ זעקס פּאַק? איך זאָל קוקן ווי אַז?

— אט איז די זאך. פאַרגלייַך האט קיינמאָל געטאן עפּעס positive. אלץ. אַזוי אַנשטאָט פון טריינג צו גראָבן אין דעם, איך נאָר סטאַרטעד ניצן דעם מאַנטראַ ווי 'קאָנטראָל אַלט ויסמעקן.' אנשטאט טראכטן פארוואס, פארוואס פארוואס, עס איז ניין... פאַרגלייַך איז דער גנב פון פרייד. און איר מאַכן אַ נייַע נעוראַל פּאַטוויי. איך בין זייער אין נעוראַל פּאַטווייז. זיי באַקומען סטאַק אין אַ שלייף, און אויב זיי סטאַק אין אַ שלייף לאַנג גענוג וואָס ווערט פאַקט אין אונדזער מחשבות. אַזוי עס איז וועגן דערגייונג ביסל כאַפּן פראַסעס און מאַנטראַס וואָס העלפֿן איר באַקומען אויס פון עס אין דעם מאָמענט. דאָס איז געקומען צו מיר אין אַ צייט ווען איך בין געווען זייער פאַרפאַלן און איז געווען אַזוי קאָמפּאַראַטיווע. ”

ברוכים הבאים צו דער וועלט פון טינקס, ניי קריסטינאַ נאַדזשדזשאַר, די דיגיטאַל קריייטערז וואָס איז שטורעם אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ און פּונקט לאָנטשט אַ צוויי מאָל וואכנשריפט פּאָדקאַסט, עס איז מיר טינקס!, אויף SiriusXM - אַ פול קרייַז מאָמענט פֿאַר די 31-יאָר-אַלט וואָס האָט באַקומען דעם זשוק בשעת גענומען אַ ראַדיאָ קלאַס בעשאַס איר שטודיום אין סטאַנפֿאָרד.

טינקס, אַ נאַטירלעך אין קאָמעדיע און פֿאַרבינדונג מיט מענטשן, איז געווען אין 2020 מיט אַרטיקלען ווי איר "רייַך מאָם סטאַרטער פּאַק" סעריע און אַ סאָף מענגע פון ​​פּאַראָדיעס.

אבער דאָס איז קיין אויבנאויפיקער געזעלשאַפטלעך פלאַטערל. וואָס האלט איר אנהענגערס - אַ קראַנט 1.5 מיליאָן אויף TikTok און 452K אויף ינסטאַגראַם - קומען צוריק איז איר פּערסיסטענט רילאַטאַביליטי; איר כינע צו געבן עצה, גרויס שוועסטער סטיל, צו איר וילעם פון בפֿרט יונג פרויען; און איר פיייקייַט צו נאָרמאַלייז די קישקע-וורענטשינג ווי געזונט ווי די קרינגעי.

אַזוי כאָטש טינקס קען זיין גרייסינג מער רויט קאַרפּאַץ די טעג און האָבן איר אייגן שורה פון ייַז קרעם פלייווערז אין די פּאַש קרייג ס וועגאַן, זי געץ גאָוסטיד. זי ווערט נערוועז. זי געץ באָטאָקס. זי געץ דייַגעס וואָס סענדז איר צו נעמען איר רעצעפּט מעדאַסאַנז. און זי שאַרעס כּמעט אַלץ מיט איר אנהענגערס.

"עס נאָר מאכט זינען צו רעדן וועגן זאכן וואָס זענען טאַקע נאָענט און ליב צו דיין האַרץ. גייַסטיק געזונט איז געווען אַזאַ אַ גרויס טייל פון מיין לעבן, און איך וויסן אַז עס איז פֿאַר פילע מענטשן, "זי זאגט. "מיר זענען איצט אין דעם פּאַראַדיגם יבעררוק ווו עס פילז מער פּאַסיק צו רעדן וועגן אים, און עס קומט געוויינטלעך צו מיר. די מער איך פילן באַקוועם מיט מיין אנהענגערס, די מער איך טיילן. ווי היינט אינדערפרי, האָב איך זיי געזאָגט, האָב איך געמוזט נעמען אַ קסאַנאַקס נעכטן נאַכט. איך בין סטרעסט וועגן די [רוסישע] ינוואַזיע. די נייַעס סטרעסט מיר אָן קיין סוף, און איך טראַכטן אַ פּלאַץ פון מענטשן זענען ערלעך אין זייער וויץ מיט זייער דייַגעס און זייער דרוק און דעם פּאַנדעמיק.

טינקס האפענונגען אַז איר קאָמענטאַר ינקעראַדזשאַז אנדערע צו פּרייאָראַטייז זייער מאַרך געזונט, ניט נאָר פּלייינג, אָבער "אַוועדזשויד" צו זיין אַ טייל פון דעם שמועס. "ימאַדזשאַן אויב מיר קאָנטראָלירן אונדזער גייַסטיק וווילזייַן אַזוי פיל ווי מיר קאָנטראָלירן אונדזער גשמיות," זי זאגט. "טראַכטן וועגן די סומע פון ​​​​צייט מיר פאַרברענגען אויף אונדזער האָר און אונדזער ניילז און אונדזער פּנים און אונדזער ללבער. וואָס וועגן אונדזער מאַרך?

ס'איז א טעמע וואס זי האט זיך קיינמאל נישט אפגעהאלטן פון דיסקוטירן.

"איך געדענק אז דער ערשטער אינטערוויו וואס איך האב געמאכט, וואו איך האב גערעדט דערפון און מיין מאמע - און דאס איז איר נישט קיין שולד ווייל זי איז אן אנדערע דור - איז געווען ווי, 'דו וועסט טאקע זאגן פאר מענטשן אז דו האסט דעפרעסיע?' און איך איז געווען ווי יאָ, איך בין. ווייַל אויב עמעצער דאָרט קוקן אַרויף צו מיר אין קיין וועג און זיי טראַכטן אויב איך געהאט עס, עס מאכט עס אַ ביסל מער פּאַסיק פֿאַר זיי, דאָס איז אַ געווינען פֿאַר מיר. איך האב קיינמאל נישט געטראכט צוויי מאל דערפון. וואָס איך טראַכטן נאָר מיטל אַז דאָס איז וואָס איך איז געווען געמיינט צו טאָן. איך טאַקע טראַכטן דאָס איז מיין פאַך. ”

מיט דעם פאַך קומט טיף ינטעראַקשאַן, איבער DMs, באַמערקונגען און איר פּאָדקאַסט, מיט איר אנהענגערס. די פֿראגן טענד צו קאָראַל אַרום צוויי טעמעס: דייטינג און גוף בילד.

"גוף בילד פּלאַגז פרויען," זי זאגט. "איך האב נישט טאַקע אנגעהויבן צו רעדן וועגן עס גענוג ווייַל איך טאָן ניט אפילו וויסן וואָס ווינקל צו קומען צו עס ווייַל וואָס גייט אויף אין אונדזער קעפ וועגן אונדזער גוף בילד איז אַ פּלאָגן.

"איך בין פראַסטרייטאַד פֿאַר פרויען יינגער ווי מיר. איינער האט מיר היינט אינדערפרי געפרעגט 'וואס וואלט איר זיך געזאגט ווען דו ביסט געווען 25?' איך וואלט מיר געזאגט, דו ביסט נישט פעט. האַלטן זאָרג וועגן אים. איר זענט 25, גיין הנאה עס. גיי ארויף א ביקיני און ליב זיך אליין און פארברענג אפילו נישט א צווייטע ווייל עס איז א וויסט פון ענערגיע. דאָס איז זיכער עפּעס איך וועל רעדן וועגן די פּאָדקאַסט. ”

זי האט גלייַך שטאַרק געפילן וועגן הייַנט ס דייטינג סצענע. "עס איז געווארן ינקראַמענטאַלי האַרדער מיט יעדער יינער מיט פאָנעס. דער געדאַנק אַז מיר האָבן 100 פּראָצענט אַקסעס צו עמעצער אַנדערש דורך אונדזער פאָנעס אין אַלע צייט איז מאָדנע. און עס איז סטרעספאַל, און עס מוסיף דרוק. א פּלאַץ פון, ספּעציעל יונג פרויען זענען געכאפט אין דעם שלעכט ציקל מיט די טעלעפאָן. זיי ניטאָ פאַרפאַלן. זיי ווילן נאָר אַז עמעצער זאָל זאָגן אַז עס איז גוט, און אַז איך האָבן דורכגעקאָכט דאָס און איר וועט זיין גוט. און דאָס איז וואָס איך פּרובירן צו טאָן. עס איז אַזוי טשיזי, אָבער איך פּרובירן צו זיין וואָס איך דארף ווען איך געווען יינגער.

פון קורס, טינקס איז נישט 25 אַזוי לאַנג צוריק. זי קרעדיץ איר פיייקייַט צו האַלטן טריינג נייַ זאכן, און צו צוטרוי זיך אויף דעם וועג, פֿאַר ברענגען איר צו אַ אָרט ווו זי קענען געבן חכמה און בטחון.

"ווען איר זענט אין די 30 ס, איר אָנהייבן צו פילן ווי, איך וועל האַלטן פיינט זיך, ערשטער. און צווייטנס, איך האב מיין צוריק. איך קען זיין מיין אייגענע בעסטער פרייַנד. איך פילן גאַנץ האַרט אַז אַלץ איך באַקומען אין איך וועט זיין אָוקיי. צי עס איז אַ גוט באַשלוס אָדער אַ שלעכט באַשלוס, איך וועט זיין גוט. איך בין שטענדיק אַן אָפּטימיסט, איך בין טאַקע."

איר אָפּטימיזם אנגעהויבן צו בלאָז איבער אין פרי פּאַנדעמיק טעג, ווען מענטשן ספּענדינג אפילו מער צייט צו סקראָללינג אין זוכן פון עטלעכע האָפענונג.

"מייַן האָפענונג איז אַז מער מענטשן זען דעם פּאַנדעמיק ווי אַן אויג אָפּענער. אַז גאָרנישט איז געראַנטיד, אַז לעבן איז שוואַך, אַז מיר דאַרפֿן צו שטילן די ראַש און טאַקע זיין קלוג וועגן די זאכן, "זי זאגט.

"עס איז געווען אַ ריזיק פּאָר פון יאָרן פֿאַר יקוואַלאַטי. Black Lives Matter איז ארויס פון די לעצטע פּאָר יאָר, און דאָס איז אַזוי קריטיש און וויכטיק. איך טאָן ניט טראַכטן עס איז נוציק צו פאָקוס אויף די נעגאַטיוו, כאָטש עס איז אַ פּלאַץ פון עס. פּערסנאַלי, איך בין געגאנגען צו קוקן פֿאַר די ליכט. פּערסנאַלי, איך וועל פאַרשטאַרקן ווי איך פילן וועגן די פּאַנדעמיק, ווי איך פילן וועגן שווארצע לעבן מאַטעריע. איך קען גאָרנישט טאָן אָבער פּרובירן צו ווירקן די מענטשן וואָס איך פאַרבינדן אין זייער וואָכעדיק לעבן.

ווי איר לעבן האט שלאָגן די שנעל שטעג, טינקס בלייבט דעדאַקייטאַד צו איר אייגענע זיך-זאָרגן רוטין - וואָס כולל אַ פּלאַץ פון באַטס און די קאַלם אַפּ פֿאַר שלאָפן הילף.

"איך גיין צו טעראַפּיע יעדער וואָך, קומען רעגן אָדער שייַנען, עס איז זייער וויכטיק פֿאַר מיר. איך גיי יעדן טאג. און איך טרינקען וואַסער, און איך לייענען. דאָס זענען מיין ניט-פאַרקויפלעך, 'זי זאגט.

"איך שטענדיק רעדן וועגן דיין ניט-פאַרהאַנדלונגען. ספּעציעל ווי פרויען, מיר זענען ווי גומע באַנדס און מיר נאָר אויסשטרעקן און אויסשטרעקן און אויסשטרעקן. אויב איר האָבן דיין ניט-ניגאָושיאַבאַלז, איר באַקומען מער גראָונדעד. אַזוי איך האָבן די זאכן פֿאַר זיך וואָס איך קען נישט באַקומען באַפרייַען פון. דאָס איז מיין זעלבסט-זאָרגן. ”

געבעטן די לעצטע מאָל זי האט גענומען אַ טאָג אַוועק, זי פּויזיז איידער אַקסעפּטינג, "איך דאַרפֿן צו באַקומען בעסער אין דעם ווייַל איך בין דארף איינער פון די טעג, אַזוי איך וועל באַלד. איך בין מיד, עס איז אַ פּלאַץ. דאָס איז אַלע גוטע שטאָפּן, אָבער איר מוזן נעמען אַ ברעכן און וויסן אַז דאָס אַלץ וועט זיין דאָרט ווען איר קומען צוריק."