צי ניט נאָר זינקען אין ריסעשאַן דעפּרעסיע - באַשיצן אייער געלט דורך פאָוקיסינג אויף די 5 טינגז אין דיין קאָנטראָל

צי ניט נאָר זינקען אין ריסעשאַן דעפּרעסיע - באַשיצן אייער געלט דורך פאָוקיסינג אויף די 5 טינגז אין דיין קאָנטראָל

צי ניט נאָר זינקען אין ריסעשאַן דעפּרעסיע - באַשיצן אייער געלט דורך פאָוקיסינג אויף די 5 טינגז אין דיין קאָנטראָל

מיט דום און ומעט כעדליינז קומען אויס יעדער טאָג וועגן רייזינג אינטערעס ראַטעס און אַ מסתּמא ריסעשאַן, איר וואָלט זיין מוחל פֿאַר געפיל אַ ביסל וויזי וועגן ווי די סווירל פון עקאָנאָמיש ינסטאַביליטי וועט ווירקן איר.

די לעצטע פּאָר פון חדשים האָבן שטייענדיק צו זאָגן די מינדסטער - ינפלאַציע איז געווען אַ דעקאַדעס-לאַנג הויך, די S&P 500 געפאלן אין אַ בער מאַרק, און די יו. געשרומפּן פֿאַר די רגע פערטל אין אַ רודערן, יוזשאַוואַלי אַ קלאָר צייכן אַ ריסעשאַן האט שלאָגן. דער נאַציאָנאַלער ביוראָו פון עקאָנאָמיק פאָרשונג דאַרף נאָך אפיציעל רופן צי דאָס איז אַ ריסעשאַן אָדער נישט.

אָדער וועג, כּמעט קסנומקס% פון אמעריקאנער זאָגן אַז זיי זענען באַזאָרגט וועגן ינפלאַציע, לויט די אמעריקאנער פּסיטשיאַטריק אַססאָסיאַטיאָן ס געזונט מינדס כוידעשלעך אַנקעטע.

פינאַנציעל דייַגעס קומט פון פילע ערטער, זאגט ניקאָלע בענטליי, אַ לייסאַנסט טעראַפּיסט אין סיטיסקאַפּע קאַונסלינג אין טשיקאַגאָ.

"עטלעכע מענטשן זענען סטרעסט שייַכות צו קראַנט טאָג-צו-טאָג הוצאות, הויך דינגען און ינפלאַציע," זאגט בענטליי. "אנדערע זענען מער פאָוקיסט אויף די טשאַלאַנדזשינג האָוסינג מאַרק און פאַרלירן געלט אין זייער ריטייערמאַנט אַקאַונץ."

צומ גליק, עס זענען עטלעכע זאכן איר קענען טאָן צו העלפן אויב איר פילן ווי איר קען זיין פאַרמישפּעטן ספּיראַליש.

צי ניט פאַרפירן

דערקענען פאָרסעס ווייַטער פון דיין קאָנטראָל

עס איז וויכטיק צו שטעלן וואָס איז געשעעניש אין פּערספּעקטיוו.

"עס איז אַ נויט צו מאָניטאָר וואָס איז געשעעניש אין דער עקאנאמיע, און זיין אַווער פון דעם," זאגט עד קאָאַמבס, אַ קאַפּאַלז טעראַפּיסט וואָס ספּעשאַלייזיז אין פינאַנציעל טעראַפּיע באזירט אין צפון קאראליינע. "אבער מאל עס זענען פאָרסעס וואָס זענען נאָר אויס פון אונדזער קאָנטראָל גלייַך."

דאָס כולל די יו ענדערונגען אין די האָוסינג מאַרק, ינפלאַציע, און אַ מעגלעך ריסעשאַן.

"עס קומט צוריק צו 'וואָס איז אין אונדזער קאָנטראָל וואָס מיר קענען אַרבעטן אויף?'"

איינער פון די מערסט נוציק טינגז צו טאָן, זאגט בענטליי, איז צו אָננעמען דאָס.

"אַקסעפּטאַנס טוט נישט מיינען אַז מיר ווי דאָס וואָס איז געשעעניש, דאָס מיינט אַז מיר פֿאַרשטיין אַז דאָס איז די קראַנט פאַקט, וואָס פריי אונדז צו דעריבער באַטראַכטן ווי מיר קענען קאָפּע מיט אים," זי זאגט. "צו פיר אַקסעפּטאַנס איז צו לאָזן גיין פון באַרגינינג אָדער אָפּלייקענונג פּערספּעקטיווז און אַרומנעמען די קראַנט סיטואַציע פֿאַר וואָס עס איז."

באַשטעטיקן אַז איר זענט באַזאָרגט

צו וויסן וואָס איר קענען און נישט קאָנטראָלירן איז אַ גרויס טייל פון די שלאַכט, זאגט קאָאַמבס, און דערקענען אַז איר סטראַגאַלינג מיט עטלעכע פינאַנציעל דייַגעס וועט לאָזן איר צו אָנהייבן צו האַנדלען מיט אים.

"אַז וויסיקייַט אָפט סטאַרץ אַז פּראָצעס פון אַסקינג דיפּער פראגעס וועגן 'נו, ווו קומט דאָס פון?'

פילע מענטשן וואָס באַקומען אָוווערלי באַזאָרגט אין צייט ווי די שוין געראַנגל מיט עטלעכע פאָרעם פון פינאַנציעל דרוק אין זייער טאָג צו טאָג, זאגט קאָאַמבס.

"עס איז טריינג צו העלפן זיי סאָרט פון פאַרבינדן מיט וואָס זיי קענען קאָנטראָלירן און השפּעה אַרום געלט."

נעמען לאַגער פון דיין פיינאַנסיז

איינער פון די מערסט נוציק מכשירים וואָס קאָאַמבס ניצט מיט זיין קלייאַנץ איז אַז זיי אָרגאַניזירן זייער פיינאַנסיז צו פֿאַרשטיין ווו זיי זענען.

פּרוּווט שפּור דיין הוצאות און ספּענדינג, און ניט נאָר ימאַדזשאַן ווי פיל קומט אין און גיין אויס.

"באַקומען אַז פינאַנציעל קלעריטי איז וויכטיק פֿאַר וויסן 'וואו זענען מיין רעסורסן, וואָס טאָן איך האָבן?'

"און פֿאַר עטלעכע מענטשן, זיי לעסאָף דערקענען אַז זיי זענען פאקטיש אין אַ בעסער אָרט ווי זיי געדאַנק זיי זענען," זאגט קאָאַמבס.

און ווען איר שטעלן דיין פיינאַנסיז איר קענען זען וואָס סטעפּס איר דאַרפֿן צו נעמען צו האַלטן זיך אין אַ גוט שטעלע.

"שנייַדן הוצאות און אַרבעט צו שפּאָרן מער ווו איר קענען," זאגט בענטליי. "די קליין ענדערונגען קענען פילן ימפּאַוערינג."

דערקענען ווי דייַגעס אַפעקץ איר

באַשטעטיקן ווו איר פילן דיין דייַגעס פיזיקלי, זאגט קאָאַמבס.

"אַזוי נעמען דאָס פון דיין קאָפּ און דערקענען, געפיל אַז געפיל, צי עס איז שפּאַנונג אין דיין קאַסטן, אָדער דיין האַלדז, אָדער אין דיין פּלייצעס, אין דיין קישקע - דאָס קען ווייַזן פילע ערטער אין אונדזער גוף," ער זאגט.

דאן פארשטעלט זיך א צייט וואס דו האסט געראָטן מיט אייער געלט, ווען דו האסט געמאכט גוטע פינאנציעלע באשלוסן און קאמבס זאגט מער אפט ווי נישט, ווען איר געדענקט אייערע סוקסעס, וועט די דאגה זיך אנהייבן פארשווינדן.

"ווייַל דאָס איז אן אנדער גרויס טייל פון דייַגעס, עס אָפט זאָגן מענטשן, 'איר זענט נישט ביכולת, איר זענט נישט קלוג גענוג, איר זענט נישט קלוג גענוג, איר זענט נישט גוט גענוג'.

"און דאָס איז אין רובֿ פאלן נישט אמת. אין רובֿ קאַסעס, מענטשן זענען פיל מער ריסאָרספאַל ווי זיי געבן זיך קרעדיט פֿאַר. אַזוי העלפּינג זיי פאַרבינדן מיט זייער ריסאָרספאַלנאַס איז אַ ריזיק געווינען.

מאך נישט קיין פּלוצעמדיקע באַוועגונגען

מיט רייזינג אינטערעס ראַטעס, איר קען פילן דרוק צו קויפן אַ הויז פאַסטער, אָדער אפֿשר פאַרקויפן עטלעכע סטאַקס איידער זיי פאַלן אפילו ווייַטער. אָבער אַנשטאָט, נעמען אַ שריט צוריק, זאגט Victor Ricciardi, אַן ינסטראַקטער אין די פינאַנצן פיייקייַט אין טעננעססעע טעק אוניווערסיטעט, וואָס ספּעשאַלייזיז אין נאַטוראַל פינאַנצן. ער האָט אויך געשריבן אַ בוך מיטן נאָמען פינאַנציעל נאַטור.

"מיר זענען געטריבן דורך דעם עמאָציאָנעל ענטפער," זאגט Ricciardi. "און אַז מורא טאַקע פאָוקיסיז מער אויף אונדזער קורץ טערמין טראכטן, אלא ווי אונדזער לאַנג טערמין טראכטן."

דרוק און דייַגעס פּראַל דיין פיייקייט צו מאַכן גוט דיסיזשאַנז, זאגט Ricciardi. ער זאגט אז עס איז וויכטיק צו האַלטן די לאַנג טערמין אין זינען אין צייט פון אַנסערטאַנטי, און געדענקען דיין גאָולז און דיין פינאַנציעל פּלאַן פון קאַמף וואָס איר האָפֿן איר געמאכט אין בעסער צייט מיט אַ קלאָר קאָפּ.

"און אַ פּלאַן פון קאַמף וואָלט זאָגן אַז איר ווילן צו זיין באַרדאַסדיק, איר ווילן צו האָבן אַ ניט-עמאָציאָנעל סטראַטעגיע."

Ricciardi זאגט אין פילע וועגן אַז קען מיינען טאן גאָרנישט אָבער פאָרזעצן מיט דעם פּלאַן איר שוין געמאכט. אויב איר טאָן ניט האָבן אַ פּלאַן, עס קען זיין אַ גוט צייט טרעפן מיט דיין אַדווייזער און מאַכן איינער.

"ניט מאַכן דיסיזשאַנז אין אַ הויך עמאָציאָנעל צייט איז וויכטיק."

וואָס צו לייענען ווייַטער

דער אַרטיקל גיט בלויז אינפֿאָרמאַציע און זאָל ניט זיין ינטערפּראַטאַד ווי עצה. עס איז צוגעשטעלט אָן וואָראַנטי פון קיין טיפּ.

מקור: https://finance.yahoo.com/news/dont-just-sink-recession-depression-100000076.html