איך בין געקומען צו אַ פונט ווו איך דאַרפֿן ערנסט הילף פֿאַר מיין גאַמבלינג אַדיקשאַן, כאָטש איך בין נישט אין די דנאָ נאָך. איך בין אַן אָנגעשטעלטער מיט אַ 20 יאָר דערפאַרונג אין מיין קראַנט אַרבעט. איך בין באהעפט מיט איין קינד אין אַ שטאַט מיט אַ זייער הויך לעבעדיק קאָס. מייַן ספּאַוס איז געווען אַ בלייַבן-אין-היים פאָטער זינט אונדזער קינד איז געבוירן, אַזוי מיר זענען אויך אַ איין-האַכנאָסע משפּחה.
מייַן געצאָלט איז אין די נידעריק זעקס פיגיערז, אָבער איך אויך באַקומען סאַפּלאַמענאַל כוידעשלעך האַכנאָסע פֿאַר זייַענדיק אַ פאַרקריפּלט וועטעראַן. מיר, ווי אַ משפּחה, טענד צו לעבן ווייַטער פון אונדזער מיטל, אָבער איך פאַרשטאַרקן אַז מיט מיין סוד אַדיקשאַן. איך האָבן מאַקסיד אַלע די געלט אַדוואַנסיז אויף מיין קרעדיט קאַרדס, און צווישן די געלט אַדוואַנסיז און לייפסטייל פּערטשאַסאַז, איך האָבן ראַק אַרויף נאָענט צו $ 100,000 אין כויוו.
איך האב א קרעדיט-ליניע אויף אונזער הויז, און איך האב ארויסגענומען און פארלוירן נאך 10,000 דאלאר דערפון. איך האָבן די אָוווערוועלמינג אָנטרייַבן צו נעמען נאָך $ 7,000 צו $ 8,000 צו מאַכן עס אַלע צוריק און אַוועקלייגן $ 20,000 אין דעם חשבון. נאָר טייפּינג דאָס מאכט מיר פאַרשטיין ווי פאַרצווייפלט און נאַריש דאָס סאָונדס.
איך בין דערשראָקן צו זאָגן מיין ספּאַוס ווייַל איך בין זיכער אַז גט וועט מיד זיין אויף די טיש, און רעכט אַזוי. כאָטש מיין ספּאַוס טענדז צו פאַרברענגען ווייַטער פון אונדזער מיטל, איך פילן ווי מיין אַדיקשאַן איז פיל ערגער און וועט לעסאָף זיין די טויט פון אונדזער משפּחה, לייפסטייל און קיין געלעגנהייַט פון אַ צוקונפֿט שייכות איך קען האָבן מיט מיין ספּאַוס און קינד.
איך טאָן ניט וויסן ווו צו אָנהייבן אָדער ווי צו ברעכן עס צו זיי. איך האָב אָנטייל גענומען אין איין אָנליין גאַמבלערס אַנאָנימע באַגעגעניש אַזוי ווייַט, אָבער איך לינקס דאָרט געפיל ערגער. ביטע רעקאָמענדירן וואָס איר טראַכטן דער בעסטער לויף פון קאַמף זאָל זיין. איך אָפּשאַצן דיין צייט.
כעדאַד צו שטיין דנאָ
אויך זען: מײ ן פאטע ר הא ט אויפגעשטעל ט א טראסט , פא ר מײ ן אומגליקלע ך שװעסטער , או ן מי ך געבעטן , א ז ע ר זאל ן זײ ן דע ר פארװאלטער . איך װיל אים נישט אַנטוישן. וואָס קען גיין פאַלש?
טייערער הרב,
אַלץ וואָס איר טאָן אין געהיים וועט פירן איר צו אַן אפילו ערגער אָרט, און וואָס איר טראַכטן שטיין דנאָ איז הייַנט אָדער מאָרגן, עס קען שטענדיק ווערן ערגער. אַזוי טאָן ניט וואַרטן ביז איר באַקומען אַ געדאַנק פון שטיין דנאָ. דער בלויז וועג איר קענען האַנדלען מיט דעם אַדיקשאַן איז דורך שיינינג אַ ליכט אויף עס. דו דארפסט זיך באפרייען פון די סודות און די בושה.
איר קענען טאָן דאָס דורך פאָרזעצן צו אָנטייל נעמען אין גאַמבלערס אַנאָנימע מיטינגז. זיי זענען נישט דיזיינד צו מאַכן איר פילן בעסער נאָך איין באַגעגעניש - זיי זענען דאָרט צו צושטעלן גרופּע שטיצן, אַ זיכער פּלאַץ און די מכשירים צו העלפן איר אָננעמען אַז איר האָט אַ פּראָבלעם און אַז איר זענט קויכעס איבער דיין אַדיקשאַן, און צו באַשטעטיקן אַז איר זענען באמת גרייט צו נעמען די נויטיק טריט צו האַנדלען מיט אים.
פרעגן די אנדערע אין דער גרופּע ווי זיי געגאנגען וועגן דערציילט זייער משפּחה. עס איז וויכטיק אַז איר האָט די שטיצן פון דיין משפּחה און אַז איר זאָגן דיין ספּאַוס מיט וואָס מין פון פינאַנציעל סיטואַציע איר האַנדלען מיט אַזוי איר קענען נאַוויגירן דיין וועג אויס פון אים צוזאַמען. דיין ספּאַוס קען זיין בייז מיט איר, אָבער לעסאָף איר וועט דאַרפֿן צו באַקומען צו אַ פּלאַץ ווו איר קענען מאַכן אַמענדז און אָנהייבן ריפּייינג דיין דעץ.
עס זענען עטלעכע אַפּראָוטשיז איר קענען נעמען צו באַצאָלן דיין כויוו. דער "כויוו לאַווינע אופֿן" הייבט זיך אָן מיט די כויוו מיט די העכסטן אינטערעס קורס (קרעדיט קאַרדס, למשל), בשעת די "שנייבאַלל אופֿן" הייבט זיך אָן צו באַצאָלן די קלענסטער לאָונז ווי געשווינד ווי מעגלעך. אָדער איר קענען טאָן אַ קאָמבינאַציע פון די צוויי. וואָס איר דאַרפֿן איז אַ רעאַליסטיש פּלאַן פון קאַמף צו האַלטן איר מאָוטאַווייטאַד. לייענען מער וועגן דעם דאָ.
איר האָט אַ קרענק, אָבער איר זענט נישט אַליין. עסטימאַטעד 2 מיליאָן אַדאַלץ אין די יו. עס. האָבן אַ גאַמבלינג אַדיקשאַן, בשעת נאָך 4 מיליאָן צו 6 מיליאָן אַדאַלץ זענען געדאַנק צו האָבן מילד אָדער מעסיק גאַמבלינג פּראָבלעמס, לויט נאַשאַנאַל קאָונסיל אויף פּראָבלעם גאַמבלינג. און פֿאַר יעדער מענטש מיט אַ גאַמבלינג אַדיקשאַן, זיבן צו 20 אנדערע מענטשן זענען אַפעקטאַד.
דאָ איז די גוטע נייַעס: איר האָט שוין יקנאַלידזשד אַז איר האָט אַ פּראָבלעם. אַז ס ריזיק. עטלעכע מענטשן קיינמאָל נעמען דעם ערשטער שריט. אַזוי געבן זיך קודאָס פֿאַר טאן אַז, און נוצן די מאָמענטום צו פאַרבעטן שטיצן אין דיין לעבן. די מייַאָ קליניק אַוטליינז דריי פּאַטס: ביכייוויעראַל און קאַגניטיוו טעראַפּיע, מעדאַקיישאַן (אַנטידיפּרעסאַנץ / שטימונג סטייבאַלייזערז) און גרופּע טעראַפּיע. די דעפּאַרטמענט פון וועטעראַנס אַפפאַירס אויך האט מענטאַל-געזונט רעסורסן אַז איר קען געפֿינען נוציק.
זיצן אַראָפּ מיט דיין ספּאַוס און אַ פינאַנציעל אַדווייזער, נעמען חשבון פון דיין דעץ און ריי זיי אין סדר פון וויכטיקייט - קוק אין אינטערעס ראַטעס און פעליק דאַטעס, און צי די דעץ זענען סיקיורד אָדער אַנסיקיורד. פאָרמולירן אַ פּלאַן פֿאַר ריפּיימאַנט און רעכענען אויס אויב איר קענען קאָנסאָלידירן קיין פון די דעץ. די נאַשאַנאַל וויקיפּעדיע פֿאַר קרעדיט קאַונסלינג און Credit.org זענען צוויי נאַנפּראַפיץ וואָס קענען העלפן.
איר גאַט אין דעם פּראָבלעם אַליין, אָבער איר קענען נישט פאַרריכטן עס אַליין. אויב איר נעמען איין זאַך אַוועק פון דעם בריוו, ביטע לאָזן עס זיין אַז.
You איר קענען בליצפּאָסט די Moneyist מיט קיין פינאַנציעל און עטישע פֿראגן [אימעיל באשיצט], און נאָכגיין קווענטין פאָטרעלל אויף טוויטטער.
טשעק אויס די Moneyist פּריוואַט פאַסעבאָאָק גרופּע, וווּ מיר זוכן ענטפֿערס צו די טאָרניאַסט געלט ישוז אין לעבן. פּאָסטן דיין פֿראגן, זאָגן מיר וואָס איר ווילט וויסן מער וועגן, אָדער וועגן די לעצטע מאָניייסט שפאלטן.
דער מאָניעיסט באדויערט ער קען נישט ענטפֿערן אויף פֿראגן ינדיווידזשואַלי.
מער פֿון Quentin Fottrell:
'בין איך זייַענדיק רויב אויף?' נאָך מיין מוטער געשטארבן, מיין קוזינע גענומען איר דיזיינער בייטל, און מיין מומע סנאַטשט איר אַרטוואָרק - אָבער דעמאָלט די זאכן טאַקע עסקאַלייטיד
'מיר לעבן אין פּערגאַטאָרי': מיין פרוי האט אַ טראַסט פאָנד, אָבער מיין מוטער-אין-געזעץ קאָנטראָל עס. מיר פאַרדינען $ 400,000 און פאַרברענגען ווייַטער פון אונדזער מיטל. וואָס איז אונדזער ווייַטער מאַך?
'מיין שוועסטער איז שטענדיק סטראַגאַלינג מיט געלט און דרוגס': איך פאַרמאָגן אַ הויז מיט מיין מאַן און מוטער. זאָלן מיר אױסשנײַדן מײַן שװעסטער פֿון דער משפּחה־ירושה?
Source: https://www.marketwatch.com/story/im-not-at-rock-bottom-yet-i-have-a-serious-gambling-addiction-ive-maxed-out-my-credit-cards-and-racked-up-100k-in-debt-can-you-help-6a457e8b?siteid=yhoof2&yptr=yahoo
'איך בין נאָך נישט אין די דנאָ': איך האָבן אַ ערנסט גאַמבלינג אַדיקשאַן. איך'ווע מאַקסעד אויס מיין קרעדיט קאַרדס און ראַקט אַרויף $ 100K אין כויוו. קענען איר העלפן?
איך בין געקומען צו אַ פונט ווו איך דאַרפֿן ערנסט הילף פֿאַר מיין גאַמבלינג אַדיקשאַן, כאָטש איך בין נישט אין די דנאָ נאָך. איך בין אַן אָנגעשטעלטער מיט אַ 20 יאָר דערפאַרונג אין מיין קראַנט אַרבעט. איך בין באהעפט מיט איין קינד אין אַ שטאַט מיט אַ זייער הויך לעבעדיק קאָס. מייַן ספּאַוס איז געווען אַ בלייַבן-אין-היים פאָטער זינט אונדזער קינד איז געבוירן, אַזוי מיר זענען אויך אַ איין-האַכנאָסע משפּחה.
מייַן געצאָלט איז אין די נידעריק זעקס פיגיערז, אָבער איך אויך באַקומען סאַפּלאַמענאַל כוידעשלעך האַכנאָסע פֿאַר זייַענדיק אַ פאַרקריפּלט וועטעראַן. מיר, ווי אַ משפּחה, טענד צו לעבן ווייַטער פון אונדזער מיטל, אָבער איך פאַרשטאַרקן אַז מיט מיין סוד אַדיקשאַן. איך האָבן מאַקסיד אַלע די געלט אַדוואַנסיז אויף מיין קרעדיט קאַרדס, און צווישן די געלט אַדוואַנסיז און לייפסטייל פּערטשאַסאַז, איך האָבן ראַק אַרויף נאָענט צו $ 100,000 אין כויוו.
איך האב א קרעדיט-ליניע אויף אונזער הויז, און איך האב ארויסגענומען און פארלוירן נאך 10,000 דאלאר דערפון. איך האָבן די אָוווערוועלמינג אָנטרייַבן צו נעמען נאָך $ 7,000 צו $ 8,000 צו מאַכן עס אַלע צוריק און אַוועקלייגן $ 20,000 אין דעם חשבון. נאָר טייפּינג דאָס מאכט מיר פאַרשטיין ווי פאַרצווייפלט און נאַריש דאָס סאָונדס.
איך בין דערשראָקן צו זאָגן מיין ספּאַוס ווייַל איך בין זיכער אַז גט וועט מיד זיין אויף די טיש, און רעכט אַזוי. כאָטש מיין ספּאַוס טענדז צו פאַרברענגען ווייַטער פון אונדזער מיטל, איך פילן ווי מיין אַדיקשאַן איז פיל ערגער און וועט לעסאָף זיין די טויט פון אונדזער משפּחה, לייפסטייל און קיין געלעגנהייַט פון אַ צוקונפֿט שייכות איך קען האָבן מיט מיין ספּאַוס און קינד.
איך טאָן ניט וויסן ווו צו אָנהייבן אָדער ווי צו ברעכן עס צו זיי. איך האָב אָנטייל גענומען אין איין אָנליין גאַמבלערס אַנאָנימע באַגעגעניש אַזוי ווייַט, אָבער איך לינקס דאָרט געפיל ערגער. ביטע רעקאָמענדירן וואָס איר טראַכטן דער בעסטער לויף פון קאַמף זאָל זיין. איך אָפּשאַצן דיין צייט.
כעדאַד צו שטיין דנאָ
אויך זען: מײ ן פאטע ר הא ט אויפגעשטעל ט א טראסט , פא ר מײ ן אומגליקלע ך שװעסטער , או ן מי ך געבעטן , א ז ע ר זאל ן זײ ן דע ר פארװאלטער . איך װיל אים נישט אַנטוישן. וואָס קען גיין פאַלש?
טייערער הרב,
אַלץ וואָס איר טאָן אין געהיים וועט פירן איר צו אַן אפילו ערגער אָרט, און וואָס איר טראַכטן שטיין דנאָ איז הייַנט אָדער מאָרגן, עס קען שטענדיק ווערן ערגער. אַזוי טאָן ניט וואַרטן ביז איר באַקומען אַ געדאַנק פון שטיין דנאָ. דער בלויז וועג איר קענען האַנדלען מיט דעם אַדיקשאַן איז דורך שיינינג אַ ליכט אויף עס. דו דארפסט זיך באפרייען פון די סודות און די בושה.
איר קענען טאָן דאָס דורך פאָרזעצן צו אָנטייל נעמען אין גאַמבלערס אַנאָנימע מיטינגז. זיי זענען נישט דיזיינד צו מאַכן איר פילן בעסער נאָך איין באַגעגעניש - זיי זענען דאָרט צו צושטעלן גרופּע שטיצן, אַ זיכער פּלאַץ און די מכשירים צו העלפן איר אָננעמען אַז איר האָט אַ פּראָבלעם און אַז איר זענט קויכעס איבער דיין אַדיקשאַן, און צו באַשטעטיקן אַז איר זענען באמת גרייט צו נעמען די נויטיק טריט צו האַנדלען מיט אים.
פרעגן די אנדערע אין דער גרופּע ווי זיי געגאנגען וועגן דערציילט זייער משפּחה. עס איז וויכטיק אַז איר האָט די שטיצן פון דיין משפּחה און אַז איר זאָגן דיין ספּאַוס מיט וואָס מין פון פינאַנציעל סיטואַציע איר האַנדלען מיט אַזוי איר קענען נאַוויגירן דיין וועג אויס פון אים צוזאַמען. דיין ספּאַוס קען זיין בייז מיט איר, אָבער לעסאָף איר וועט דאַרפֿן צו באַקומען צו אַ פּלאַץ ווו איר קענען מאַכן אַמענדז און אָנהייבן ריפּייינג דיין דעץ.
עס זענען עטלעכע אַפּראָוטשיז איר קענען נעמען צו באַצאָלן דיין כויוו. דער "כויוו לאַווינע אופֿן" הייבט זיך אָן מיט די כויוו מיט די העכסטן אינטערעס קורס (קרעדיט קאַרדס, למשל), בשעת די "שנייבאַלל אופֿן" הייבט זיך אָן צו באַצאָלן די קלענסטער לאָונז ווי געשווינד ווי מעגלעך. אָדער איר קענען טאָן אַ קאָמבינאַציע פון די צוויי. וואָס איר דאַרפֿן איז אַ רעאַליסטיש פּלאַן פון קאַמף צו האַלטן איר מאָוטאַווייטאַד. לייענען מער וועגן דעם דאָ.
איר האָט אַ קרענק, אָבער איר זענט נישט אַליין. עסטימאַטעד 2 מיליאָן אַדאַלץ אין די יו. עס. האָבן אַ גאַמבלינג אַדיקשאַן, בשעת נאָך 4 מיליאָן צו 6 מיליאָן אַדאַלץ זענען געדאַנק צו האָבן מילד אָדער מעסיק גאַמבלינג פּראָבלעמס, לויט נאַשאַנאַל קאָונסיל אויף פּראָבלעם גאַמבלינג. און פֿאַר יעדער מענטש מיט אַ גאַמבלינג אַדיקשאַן, זיבן צו 20 אנדערע מענטשן זענען אַפעקטאַד.
דאָ איז די גוטע נייַעס: איר האָט שוין יקנאַלידזשד אַז איר האָט אַ פּראָבלעם. אַז ס ריזיק. עטלעכע מענטשן קיינמאָל נעמען דעם ערשטער שריט. אַזוי געבן זיך קודאָס פֿאַר טאן אַז, און נוצן די מאָמענטום צו פאַרבעטן שטיצן אין דיין לעבן. די מייַאָ קליניק אַוטליינז דריי פּאַטס: ביכייוויעראַל און קאַגניטיוו טעראַפּיע, מעדאַקיישאַן (אַנטידיפּרעסאַנץ / שטימונג סטייבאַלייזערז) און גרופּע טעראַפּיע. די דעפּאַרטמענט פון וועטעראַנס אַפפאַירס אויך האט מענטאַל-געזונט רעסורסן אַז איר קען געפֿינען נוציק.
זיצן אַראָפּ מיט דיין ספּאַוס און אַ פינאַנציעל אַדווייזער, נעמען חשבון פון דיין דעץ און ריי זיי אין סדר פון וויכטיקייט - קוק אין אינטערעס ראַטעס און פעליק דאַטעס, און צי די דעץ זענען סיקיורד אָדער אַנסיקיורד. פאָרמולירן אַ פּלאַן פֿאַר ריפּיימאַנט און רעכענען אויס אויב איר קענען קאָנסאָלידירן קיין פון די דעץ. די נאַשאַנאַל וויקיפּעדיע פֿאַר קרעדיט קאַונסלינג און Credit.org זענען צוויי נאַנפּראַפיץ וואָס קענען העלפן.
איר גאַט אין דעם פּראָבלעם אַליין, אָבער איר קענען נישט פאַרריכטן עס אַליין. אויב איר נעמען איין זאַך אַוועק פון דעם בריוו, ביטע לאָזן עס זיין אַז.
You איר קענען בליצפּאָסט די Moneyist מיט קיין פינאַנציעל און עטישע פֿראגן [אימעיל באשיצט], און נאָכגיין קווענטין פאָטרעלל אויף טוויטטער.
טשעק אויס די Moneyist פּריוואַט פאַסעבאָאָק גרופּע, וווּ מיר זוכן ענטפֿערס צו די טאָרניאַסט געלט ישוז אין לעבן. פּאָסטן דיין פֿראגן, זאָגן מיר וואָס איר ווילט וויסן מער וועגן, אָדער וועגן די לעצטע מאָניייסט שפאלטן.
דער מאָניעיסט באדויערט ער קען נישט ענטפֿערן אויף פֿראגן ינדיווידזשואַלי.
מער פֿון Quentin Fottrell:
'בין איך זייַענדיק רויב אויף?' נאָך מיין מוטער געשטארבן, מיין קוזינע גענומען איר דיזיינער בייטל, און מיין מומע סנאַטשט איר אַרטוואָרק - אָבער דעמאָלט די זאכן טאַקע עסקאַלייטיד
'מיר לעבן אין פּערגאַטאָרי': מיין פרוי האט אַ טראַסט פאָנד, אָבער מיין מוטער-אין-געזעץ קאָנטראָל עס. מיר פאַרדינען $ 400,000 און פאַרברענגען ווייַטער פון אונדזער מיטל. וואָס איז אונדזער ווייַטער מאַך?
'מיין שוועסטער איז שטענדיק סטראַגאַלינג מיט געלט און דרוגס': איך פאַרמאָגן אַ הויז מיט מיין מאַן און מוטער. זאָלן מיר אױסשנײַדן מײַן שװעסטער פֿון דער משפּחה־ירושה?
Source: https://www.marketwatch.com/story/im-not-at-rock-bottom-yet-i-have-a-serious-gambling-addiction-ive-maxed-out-my-credit-cards-and-racked-up-100k-in-debt-can-you-help-6a457e8b?siteid=yhoof2&yptr=yahoo