טאָפּלינע
בלויז 28% פון אמעריקאנער טרעפן פיזיש טעטיקייט גיידליינז באַשטימט דורך די סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פאַרהיטונג, לויט אַ לערנען פון די אַגענטור פריי דאָנערשטיק אַז אויך געפֿונען אמעריקאנער 'ס סומע פון געניטונג וועריד וויידלי באזירט אויף זייער דזשיאַגראַפיק אָרט און צי זיי געלעבט אין אַ דאָרפיש אָדער שטאָטיש געגנט.
ראַנערז לויפן איבער די Verrazanno Narrows בריק אין די אָנהייב פון די ניו יארק סיטי מאַראַטהאָן … [+]
געטי בילדער
שליסל Facts
אַדאַלץ זאָל פאַרברענגען לפּחות 150 מינוט פּער וואָך טאן עראָוביק עקסערסייזיז מיט אַ מעסיק ינטענסיטי, און פאַרברענגען בייַ מינדסטער צוויי טעג אַ וואָך טאן אַ מוסקל-פֿאַרשטאַרקונג טעטיקייט ווי ליפטינג ווייץ, לויט די דעפּאַרטמענט פון געזונט און מענטשנרעכט באַדינונגס.
אָבער מער ווי צוויי-טערדז פון אמעריקאנער טרעפן נישט די בענטשמאַרקס, די CDC האט געזאגט דאנערשטאג, מיט ציטירן אַן אַנאַליסיס פון דאַטן פון די 2020 נאַשאַנאַל געזונט אינטערוויו יבערבליק.
די רעזולטאַטן זענען געווען אפילו מער שווער באזירט אויף דזשיאַגראַפיק אָרט, מיט בלויז 16% פון מענטשן אַרויס פון שטעט טרעפן געניטונג גיידליינז, קאַמפּערד צו 28% פון רעזידאַנץ אין הויפּט מעטראָפּאָליטאַן געביטן.
די לאָואַסט פּרעוואַלאַנס פון באַגעגעניש מיט געניטונג בענטשמאַרקס איז געפֿונען אין די דרום (22% פון אַדאַלץ), לויט די CDC, בשעת די מערב איז געווען די מערסט אַקטיוו געגנט פון דער מדינה אין טערמינען פון באַגעגעניש HHS גיידליינז מיט 28.5% צו טרעפן ביידע בענטשמאַרקס.
עטלעכע 46.9% פון ריספּאַנדאַנץ איבער די יו.
די אַגענטור האָט באמערקט אַז די דאַטן זענען געזאמלט אין 2020, צווישן די אָנהייב פון די קאָוויד -19 לאַקדאַונז, וואָס קען האָבן קאַנטריביוטיד צו אפילו גרעסערע דיקריסאַז אין פיזיש טעטיקייט.
שליסל הינטערגרונט
די רעזולטאַטן פון דער לערנען זענען וויכטיק פֿאַר פארשטאנד די דיספּעראַטיז אין געניטונג צווישן פאַרשידענע גרופּעס פון מענטשן אין די יו. געשריבן, אָבער צוגעגעבן אַז "אַ נאציאנאלע פּאַראַדיגם יבעררוק איז דארף" צו רעכט אַדרעס די מדינה ס מאַנגל פון געניטונג און די ווירקונג עס האט אויף געזונט. בערך העלפט פון אמעריקאנער דערוואקסענע, אָדער 117 מיליאָן מענטשן, האָבן לפּחות איין פּריווענטאַבאַל כראָניש קרענק, לויט די HHS. רעגולער פיזיש טעטיקייט קענען גינציק השפּעה אויף זיבן פון די צען מערסט פּראָסט כראָניש חולאתן אין די יו. עס., אַרייַנגערעכנט האַרץ קרענק און צוקערקרענק, די אַגענטור האט געזאגט. לעצטע שטודיום האָבן אויך געפונען רעגולער געניטונג העלפט מאַכן קינדער ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל צו קאַטשינג רעספּעראַטאָרי שעטעך ינפעקשאַנז ווי דער פּראָסט קאַלט און פֿאַרבעסערן קאַגניטיוו פונקציע צווישן מיטל-אַלט מענטשן.
ווייַטער רידינג
ניט נאָר די עלטער: ינטענסיווע פיזיש טעטיקייט אין מיטל עלטער ימפּרוווז קאַגניטיוו סקילז, לערנען פינדס (פאָרבעס)
מקור: https://www.forbes.com/sites/carlieporterfield/2023/01/26/just-28-of-americans-are-exercising-enough-cdc-says-and-its-even-lower-in- עטלעכע מקומות /