וועטעראַן נבאַ שפּילער קעווין ליבע האלט צו זיין אַ טריילבלאַזער פֿאַר מענטאַל געזונט וויסיקייַט

מיט מער ווי פיר יאָר צוריק, NBA וועטעראַן קעווין ליב סטערד אויף זיין קאָמפּיוטער פאַרשטעלן און כעזיטייטיד עטלעכע מאָומאַנץ איידער ער געדריקט די 'שיקן' קנעפּל אויף אַ פּערזענלעך עסיי ער האט געשריבן פֿאַר די שפּילער טריביון אָוטלעט.

דער עסיי - מיטן טיטל "אַלעמען גייט דורך עפּעס" - האָט גערעדט ליבע ס פאַרגאַנגענהייט ראנגלענישן מיט דייַגעס און פּאַניק אַטאַקס, און ווי, פֿאַר כּמעט דריי יאָרצענדלינג, ער האט באַטאַלד זיין ימאָושאַנז רעכט צו וואָס ער פּעלץ איז געווען אַ סטיגמאַ אַטאַטשט צו גייַסטיק געזונט ישוז. .

"מיין אַגענט האט געזאגט, 'ביסט איר זיכער איר ווילן צו טאָן דאָס?' איך בין ווי, 'הער, איך טאָן ניט וויסן וואָס וועט פּאַסירן אויף די אנדערע זייַט פון דעם, אָבער איך פילן ווי עס וועט העלפן עמעצער. עמעצער דאַרף דאָס הערן,', זאָגט ליבע איצט. "די סימפּלאַסט וועג איך קענען שטעלן עס איז דורך ניצן אַ ספּאָרט רעפֿערענץ - מיר זענען אַלע אין דער זעלביקער מאַנשאַפֿט, און מיר אַלע ווילן צו זיין אויף די ווינינג זייַט פון געשיכטע. דורך ייַנטיילונג (מיין דערציילונג), איך טראַכטן עס יסטאַבלישיז האָפענונג אַז מיר אַלע קענען היילן, און מיר קענען אַלע באַקומען בעסער.

"אָבער גאָרניט פון דעם כאַפּאַנז אָן די שמועסן."

ליבע האט געקראגן 'שיקן' יענעם טאג, און נאכדעם וואס זיין עסיי איז פארעפנטלעכט געווארן, זאגט ער אז די רעאקציע אין די באלדיגע נאכדעם איז געווען לעבנס-טשאַנגינג, און אז ער הערט ביז היינט נאך פאזיטיווע באַמערקונגען און שטיצע פון ​​פאַנס און מיטגלידער פון דעם ציבור.

אין סאַבסאַקוואַנט יאָרן נאָך ליבע ס עסיי, אנדערע דרייסט-פּנים נעמען אין ספּאָרט האָבן קומען פאָרויס צו דיסקוטירן עפנטלעך זייער גייַסטיק געזונט טשאַלאַנדזשיז, אַרייַנגערעכנט טעניס שפּילער נעמי אָסאַקאַ און Dallas קאָוובויס קוואָרטערבאַק דאַק פּרעסקאָטט.

"אויב איר האָט מיר געזאָגט (איידער 2018) אַז איך וואָלט זיצן דאָ און האָבן אַ שמועס וועגן גייַסטיק געזונט און ווי עס שייך צו מיר און די גרעסערע גוטן פון מענטשן, איך וואָלט טראַכטן איר וואָלט זיין משוגע," זאגט ליב. "אָבער דאָס איז געווען עפּעס נאָענט און ליב צו מיר זינט איך שערד מיין דערציילונג. איך לאָנטשט די Kevin Love Fund, מיט דעם געדאַנק צו צושטעלן רעסורסן פֿאַר מענטשן, און ינספּירירן (אנדערע) צו לעבן זייער כעלטאַסט לעבן - ביידע פיזיקלי און מענטאַלי.

ליבע, 33, האט שוין וואַן אַן נבאַ טיטל מיט די קליוולאַנד קאַוואַליערס (2016), און ערנד מיליאַנז ווי אַ פאַכמאַן אַטלעט - לויט פאָרבעס, ער האָט אונטערגעשריבן אַ פיר-יאָר קאָנטראַקט פאַרלענגערונג פון $ 120 מיליאָן מיט די קאַוואַליערס אין 2018 - אָבער ער זאגט אַז אַלע צו אָפט אַ יחיד, אין וועלכער פעלד, קען זיין צו פאָוקיסט אויף זייער פאַך, צו די פונט ווו עס קען זיין שעדלעך צו אַ מענטש גייַסטיק וווילזייַן.

"דאָס איז געווען אַ גרויס זאַך פֿאַר מיר. ווען איר זענט אַ אַטלעט, דיין אידענטיטעט איז אַזוי פיל אלנגעוויקלט אין דיין ספּאָרט. איר האָבן טונעל זעאונג, "זאגט ליבע. "איר שטעלן אַ מער דאַנגגינג רעכט אַרויס פון וואָס איר באַטראַכטן הצלחה. און איר יאָגן עס. און דעריבער לייגן עס ווייַטער אַוועק. און יאָגן עס ווידער. און איר קיינמאָל לאָזן זיך צו פאַרטראַכטנ זיך די טינגז וואָס איר האָט געטאן אין לעבן צו באַקומען צו ווו איר זענט הייַנט.

אין אַדישאַן צו זיין Kevin Love Fund, די קאַוואַליערס פאָרויס האט פּאַרטנערעד מיט Cove און Feelmore לאַבס ווי אַ סאָרט אַמבאַסאַדאָר. ליבע זאגט אַז ער איז "שטענדיק קוקן פֿאַר מיקראָ-גיינס," ביידע פיזיקלי און מענטאַלי, און אַז די קאָווע מיטל איז געווען פּונקט די סאָרט פון ניט-ינווייסיוו טעכנאָלאָגיע ער געזוכט בעשאַס זיין פאָרשונג.

"דאָס איז אַ וועראַבאַל מיטל," זאגט ליב. "עס איז עפעקטיוו פאַרבינדן טעראַפּיע פֿאַר אין דער מאָרגן און בייַ נאַכט. עס האט ימפּרוווד מיין שלאָפן, ימפּרוווד מיין גייַסטיק פאָרשטעלונג, און גענומען אַראָפּ די דרוק. איך פילן מער באַקוועם אין מיין אייגן הויט ווי איך אלץ האָבן. איך פילן ווי איך בין אַ בעסער צוהערער, ​​מער עמפּאַטעטיק, און אַז איך טאָן ניט האָבן צו זיין שליימעסדיק.

ליבע זאגט אַז עס איז געווען וויכטיק אין די איצטיקע צייטן צו פאָרזעצן די נאציאנאלע שמועס וועגן גייַסטיק געזונט, ספּעציעל נאָך די לעצטע צוויי יאָר פון כאַאָטיש געשעענישן אַרום דער וועלט: אַ אָנגאָינג פּאַנדעמיק, געזעלשאַפטלעך ומרויקייַט אין די יו. עס., און דעם קראַנט קאָנפליקט אין מזרח אייראָפּע.

"יעדער מאָל איר קער אויף די טעלעוויזיע, עס מיינט אַז עס זענען טינגז וואָס זענען שווער, און וואָס אַרויסרופן אַ דרוק ענטפער," זאגט ליבע. "עס זענען שמועסן וועגן ראַסע, די סוויווע, די וואַלן - פּונקט אַזוי פילע לייַערס. איך טראַכטן עס איז וועגן טריינג צו געפֿינען אַ וואָג, און נישט קוקן צו ווייַט פאָרויס. בלייַבן פאָרשטעלן, אפילו ווען די פאָרשטעלן איז ניט שטענדיק קוקן די גרעסטע.

"איך טראַכטן יעדער יינער באַטאַלז מיט (עפּעס) יעדער טאָג," מוסיף ליבע. "אָבער אויב מיר האָבן רעסורסן, און מיר קענען פאָרזעצן צו פּרובירן צו עלימינירן די סטיגמאַ פון (מענטאַל קראַנקייַט), מיר פאָרזעצן פאָרויס. איך באַקומען עס - פּעסימיזם פארקויפט בעסער און באַקומען בעסער קליקס. אבער עס איז נישט אַ ברירה פֿאַר מיר צו האָבן אַ כעמישער ימבאַלאַנס, צו האָבן אַקוטע דייַגעס. איך קען קלייַבן צו זיין אָפּטימיסטיש. ”

מקור: https://www.forbes.com/sites/christianred/2022/04/06/veteran-nba-player-kevin-love-continues-to-be-a-trailblazer-for-mental-health-awareness/